本書除了使讀者認識心理學基本概念外，也希冀助於讀者們在面臨自己身體型態改變、社會環境的變遷、家庭結構的改變、多重價值觀的衝突、自我角色的認同、同儕間的競爭與合作等情況時，有所心理準備來面對這些問題；並且能夠做一妥善的處理。

本書其各章節之內容深入淺出，並配合有趣圖表輔以說明，確實掌握學習重點。有系統編製教材，以簡明扼要、口語化的結構，使讀者容易了解，以達事半功倍之學習效果。