該書以日本江戶時代為背景，介紹了日本古代人的飲食起居、節日慶典、娛樂方式等。 全書共分為五個章節，第一章介紹春季的三個月，內容包括日本古人過年的儀式和習俗、日本古人對時令海產和農產品的喜愛等;第二章來到盛夏的三個月，介紹了日本古人的夏季生活，如何進行衣物換季、男孩節升鯉魚旗的習俗淵源、江戶城內盛大的山王祭等;第三章為秋季，介紹了日本人祭祖的節日盂蘭盆節、 神田祭的花車遊行等;第四章則介紹了日本江戶時代人冬季的生活，古時日本的釀酒業分佈、迎接新年的準備等。 第五章通過五個具有代表性的方面來展現江戶文化，分別為日本傳統戲曲、江戶人的旅行、興趣愛好、公共設施、娛樂方式。