《經絡穴位按摩大全》暢銷書作者

醫學博士 查煒 主編

女性居家必備！

按揉穴位+打通經絡=排毒暢氣血

舒筋活絡×氣血通暢×排毒滋陰

只要你動動手按壓正確穴位，馬上就能即刻救援緩解不適，

讓你病痛少一點、健康氣色好一點。

精選常用409個穴位×20種特效按摩法×34個常見病症的穴位療法

貧血、痛經、心悸、胃寒、偏頭痛、月經不調、手足怕冷、更年期症候群等，

搭配真人圖例精準定位穴位經絡，針對女性常見婦科疾病做全方位的基礎護理。

女性居家必備！

＼專為呵護女性編撰的健康寶典／

經期、孕期、產期、更年期

按揉穴位，打通經絡，排出毒素，通暢氣血，

重新找回女性的美麗與健康！

◆一天之計在於晨，正確的養生黃金時段趁「早」開始！

卯時05:00~07:00→走大腸經

辰時07:00~09:00→走胃經

巳時09:00~11:00→走脾經

午時11:00~13:00→走心經

未時13:00~15:00→走小腸經

申時15:00~17:00→走膀胱經

跟著《黃帝內經》養生法呵護健康～

◆疑難雜症一本通，針對各種病痛與症狀妳都找得到！

臉色黯淡、眼睛浮腫好困擾？→按揉陰陵泉，消水腫

更年期失眠、熱潮紅好煩惱？→按揉厲兌，補氣血

長期久坐變成大肚腩怎麼辦？→按摩大橫，減脂

上班盯電腦眼睛總是好疲勞？→按揉養老穴，緩解眼部疲勞

不要擔心，女生的小病痛、大麻煩通通有解方！

◆除了按揉穴位，妳還可以搭配食療，養顏快速又高效！

本書說明了詳細的按摩步驟和按摩療程，並提供可搭配使用的簡單易行的食療方法。只要按揉穴位，打通經絡，令體內毒素排出，氣血就會通暢，不僅有助於恢復健康，更能為女性的美麗加分！