華南即中國南方，地理上指秦嶺、淮河線以南的廣大區域；狹義之華南則特指「嶺南」，即「五嶺以南」。華南歷史悠久，最早甚至能追溯至古代的百越。千年下來，這地區成為多民系聚居之地，發展出多元民俗文化。
本書作者蕭國健十多年來講授香港歷史及華南歷史文化，經常往來香港及華南兩地作田野考察，他下筆嚴謹，引用歷史文獻、地方志乘、族譜碑銘等研究華南地區之歷史文化及風俗習慣。本書從民系、家族遷移、文化及民居四方面整理了華南地區重要的歷史沿革與文化特色，把生活在華南一方的原居民與客家人的源流與融合講明白，從方方面面呈現他們的社會生活及獨有的文化特色。
歷史包羅萬象，民俗是歷史的注腳，既真實又可親，更能觸摸。本書資料翔實，必定能帶給讀者一段段精彩鮮活的華南史。