本書的主要內容包括:人物速寫基礎知識、局部詳解、5分鐘動態與快寫練習、速寫作畫步驟及範例、範畫精選等五個章節。 書中有豐富的人體結構分析圖和重難點講解,並且搭配繪畫教學,是一本針對繪畫初學者的速寫講義。