這裡是避難所

很安全的啦！──

作者二十幾歲的原點，

長期住在精神療養院的生活背後，

充滿了生與死、愛情與歡笑的軌跡。

作者原先就有發展障礙，10歲時思覺失調症發病，

20多歲時，丈夫自殺未遂成了植物人，多重打擊下，

出現幻聽、抑鬱、亢奮等症狀，就醫診斷為思覺失調症，

最後決定進入當地的精神療養院接受治療。

本書就是作者於精神科長期住院的故事─生、死、愛、笑的軌跡。

希望閱讀這本書的患有精神疾患的人們，

請稱讚在幻聽幻想症狀與現實面臨的恐懼中，仍努力生存的自己。

在宛如恐怖影片的日常中，仍然努力活下去，這樣的自己具備了強韌的精神！

也因此，請抱持著不赴死的勇氣。

不只是辛苦的急性發病期，連慢性期都撐過的自己，是非常堅強的。

因此請掙扎的活下去。──後記

我，只是想要活得像個人

本書是由從小罹患思覺失調症的患者將其親身經歷畫成圖文分享。

從發病的過程到被送進精神療養院中治療，

以及後續回診追蹤及病況惡化等，

將20多歲時的體驗用客觀視角詳實描述。

即便是精神疾病患者，也會擁有人類的感情、人類的尊嚴

這不是權利問題，而是你我都會有的基本情感

總是出現在腦海中的聲音，

突然出現又無法控制的自殘衝動，

為了避免演變到不可挽回的境地，

主動向警察局求救並經過鑑定後入院。

在這裡遇到了因各種緣由被送進來的人──

因為妨礙公務被強制住院的上班族、

由於過度加班導致憂鬱症的會計師、

情緒一亢奮就會囤積東西的主婦、

看似正常卻因喪父突然失去記憶的運動好手、

用數學公式保持理智的東大生、

每天都會帶著行李的少女……。

一般人無法窺見的精神病房風景，

作者想透過漫畫讓大家了解

正勇於尋求醫療協助的這些患者，

只是些在不正常狀態下的一般人。

也將本書獻給那些患有精神疾患的人們，

請好好稱讚一下在各種症狀與令人恐懼的現實之中

耐住性子、承受一切活下去的自己吧。

大家一定要抱持著

「因為每天都要面對著如同恐怖電影般讓人畏懼的日子活下去，

所以我們的精神力是相當強大的!!」的想法。

正因如此，更應該要有不死的膽量!!一定要活下去!!



作者簡介：

卯月妙子

1971年12月30日出生。10歲開始出現幻聽、幻覺及妄想，17歲因懷疑有精神疾病而接受治療，但卻無法說出幻聽的內容，故被診斷為心臟神經官能症。19歲開始治療思覺失調症，20歲為了償還丈夫的債務而一邊從事AV女優、脫衣舞娘、酒店小姐等職業，一邊開始在SM雜誌上畫漫畫、插圖及寫作，以漫畫家之姿展開活動。之後，丈夫自殺。曾經7次進出封閉病房，並向警察尋求保護，強制住院2次。30多歲成為舞台演員，毅然前往歐洲及北美公演。2004年，在脫衣舞劇場發生自刎事件，昏迷不醒長達3天。2012年，描寫自己從天橋跳下自殺之後容貌全毀、單眼失明的《人間仮免中》（Eastpress）造成轟動。另外著有《実録企画モノ》、《新家族計画》（太田出版）、《人間仮免中つづき》（小學館）。