本書收錄在「非典型」牛熊市期間的專欄文章，內容主要論述在市況波動，美國聯儲局計劃退市的形勢下，投資者應如何自處，趁低吸納，分散風險，在政經前景不明朗的環境下，依然可以為資產增值，跑贏大市。

全書分五章：

第一章〈「非典型」牛市熊市〉：港交所在2018年開始引入大量良莠不齊的科技股和中概股，加上恒指公司推出科技指數和改革恒指，令港股波幅擴大，出現「非典型」牛市和熊市，最終令不少小股民和指數ETF的投資者損失慘重。

第二章〈低息環境 投資策略〉：美國聯儲局推行無限量寬，息率處於超低水平，銀行存款利率接近零。小投資者及退休人士在低息環境下應如何部署，去提升回報和產生足夠現金流應付生活所需？

第三章〈房屋政策 左右樓價〉：自從2018年中原指數升上180點，筆者便指出在港只宜趁低息買樓自住，不宜投資。過去數年，樓市在10%內窄幅上落，每年過年後例升，年中見頂，到年尾又差不多回落至原先水平。本章回顧九七回歸後特區政府的房屋政策，以及剖析香港的房屋問題。

第四章〈恒生指數 問題多多〉：早於2020年恒指公司提出改革恒指，筆者便指出改革只會短暫推升恒指，之後恒指勢必重挫，呼籲學生在29,000點以上沽清盈富基金。近年港股淪為自動提款機，表現遠遠落後於其他市場，幾乎包尾，金融界各持份者實應反思。

第五章〈投資美股 分散風險〉：自2020年3月美股急挫後，筆者便開始投資美股。最初只認購指數ETF，之後購入行業ETF及個別股份，期望可以跑贏大市。作為初哥，筆者在本章分享投資美股的小小經驗。

並附〈林sir漫畫〉，2021年8月港股陷入技術性熊市，筆者開始在個人Facebook專頁（利財筆記），透過漫畫諷刺港股淪為自動提款機，恒指及科幻股無運行，提醒投資者慎防墮入陷阱。