MMA綜合格鬥入門教程 由職業綜合格鬥選手劉文擘教練總結多年參賽和執教經驗傾力打造。 本書從綜合格鬥的基礎知識入手，涉及綜合格鬥的發展史、比賽規則、基本的裝備以及身體準備等，然後重點講解了包含基本格鬥姿勢、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲閃、格擋、組合拳、空擊、摔法、地面技術等基本的格鬥技術，以及假動作戰術和應對不同類型選手打法的常用戰術，並提供了可以運用到實戰中的訓練方法，以幫助綜合格鬥教練員系統地執教， 幫助綜合格鬥初學 者入門。