好好準備變老--老人科醫生給Young Old活得自在的實用提醒

作者:梁萬福
出版社:皇冠出版社(香港)有限公司
2022年05月01日
ISBN:9789882167087
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簡介

內容簡介:


來到人生中間點,經歷過難忘的前半段旅程,

未來尚有一片風光明媚等着你──


可能你會開始發覺:

子女逐漸獨立離家,退休之日遙遙可望,

更要肩負照顧年邁雙親的重責……

一連串大大小小的轉變,

讓你有點不適應,甚至有點惶恐,

其實這只是一個信號:告訴你人生下半場即將開始了!

只要了解清楚、只要妥善規劃、只要好好準備,

你就可以充分利用累積下來的經驗與智慧,

開拓未來多姿多彩的黃金歲月──


人到中年,就正如足球比賽來到了中場休息,

是時候回顧上半場的得與失,好好準備踢一局精彩的下半場。


作者簡介:

梁萬福醫生 

香港大學醫學院畢業,港大公共行政學碩士。自1981年開始從事老年醫學,先服務於瑪嘉烈醫院,後轉至基督教聯合醫院。現在是香港養和醫院長者醫健主任。梁醫生於1977年開始撰寫有關老人健康的文章,亦是多個長者健康節目的廣播主持人。近年參與「初老」博客及《明報》「人生下半場」的專欄寫作。他的興趣包括有:工作、行醫、義工、廣播、閱讀、寫作、旅遊、觀鳥、攝影、陶藝、品茶、睡覺及追夢。


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