當我們褪去隱蔽的精神暴力,愛將自然流露。
憤怒是不良情緒的觀點無效又傷人,非暴力溝通可以把憤怒轉化成禮物,幫助我們去實現那些未曾滿足的需要。
這是馬歇爾·盧森堡帶給非暴力溝通世界的又一份厚禮——用非暴力溝通管理情緒!