長大成年之後，仍會迷惘、仍會懷疑、仍會受傷。

還是會像年少時那般，

對於愛、關係、家庭、年齡等生命課題，感到無所適從。

所謂的「大人」，從來就不是數字上增加了就是了，

而是開始理解唯有負傷前行，找到與傷口和平共存的方式，

才能在名為「人生」這趟旅程的下半場中，

體悟到「今天雖然很好，但不知道明天會怎樣」的不確定感，

原來，也可以是一種幸福、快樂的生活方式。

療癒系作家 羽茜 最新暖心力作——《今天雖然很好，但不知道明天會怎樣》

這次不談親子、不談母職，而是回到自己身上，談談自己。

隨著年紀漸長，「現在的你」和「過去的你」，是否對很多事情有了不同的感受？

或許，有時這些感受，正是提供過往傷痕暫存的最佳空間？

即便，這些無法言說的感受，沒辦法那麼直接地提供問題的答案，

但是，要相信這些感受能接住我們所有不安、騷動的情緒，

甚或，重新喚醒自己內心深處，原本就存有的未知力量，供我們繼續前行。

「每個人活在這世界上，內心都有自己的傷。但只要我們能對彼此溫柔，對自己誠實，那些難以對人言的脆弱感受，終究也能得到呼應。」——羽茜

▋關於——關係：「完美的關係並不存在，就像沒有完美的個人一樣。」

如果人們對關係能抱持一種「今天雖然很好，但是不知道明天會怎樣」，那種彷彿面對未知宿命一般，承認自己無法掌控一切的心情，或許，也就會比較懂得珍惜當下，任何時刻都能和別人好好在一起吧！

● 人會改變、終有一天會散，但不表示當初在一起的那段時間，所付出的感情是假的。

● 得過且過也是一種關係模式，雖然聽起來不是很積極，但也有種順其自然的感覺。

● 「陌生感」並非敵人，而是一種應該要在關係維繫中，時常該保有的意識。

▋關於——愛：「愛不用談條件，只要存在就可以了。」

如果不是因為成長過程中，時常對愛感到迷惘，或許，也就不會有這樣的追尋，更不會進一步發現到，原來自己想要的愛可以不假外求。願自己成為能夠愛人的人，並懷抱著這樣的願望盡可能努力。

● 「喜歡」建立在條件上，而「愛」則是能超越各種條件。

● 一段有「愛」的關係或家庭，是除了看見對方好之外，更能包容所有不好的一切。

● 親子間「付出愛」和「得到愛」的模式會不斷延伸，影響其之後建立親密關係的方式。

▋關於——家庭：「放下對家人的期望，心會更自由。」

《小王子》中有這麼一句：「真正重要的東西，用眼睛是看不見的。」大家常說「家人是避風港」；但在我看來，家人之間要有真實的情感，才會是真正的避風港，否則，即使有了家人這樣的稱呼，家庭，也只不過是種社會團體的形式。

● 每個人都是獨立的個體；而家人，就像是樣貌各異的片片拼圖，會拼成怎樣無法預知。

● 距離不只能產生相處美感，還能幫助我們劃清心理界限，做到最起碼的放手和尊重。

● 家庭裡的傷，某方面來說是無處可逃的；不被家人所愛的疼痛，可能會延續一輩子。

▋關於——受傷：「接受曾經受傷的自己，比探究原因更重要。」

說到底，現在總是過去的累積。我們不可能回到過去，把創傷一筆勾銷，讓發生過的事情都變成沒有發生。但是，只要能喜歡現在的自己，終有一天，會覺得那些傷害都無所謂。因為人最真實的狀態並不是毫髮無傷，而是一種不斷受傷，卻也不斷新生的過程。

● 無法選擇沒有傷的人生，但可以「選擇」如何為自己療傷，在創傷中創造全新的自己。

● 沒有被愛過，不表示沒能力去愛。每次人與人的相遇，都可能是教會我們溫柔的契機。

● 記得，時常提醒自己「雖然不喜歡過去發生的事情，但我喜歡現在的你。」

▋關於——中年：「別讓狹隘的成功定義，否定了自己。」

中年，不是除了責任以外什麼都沒有的階段，也不是在預告接下來的老年。步伐慢一點無妨，偶爾停下來也沒關係，人生並不是在跟別人賽跑或者跟時間追逐。只要朝著的目標正確，就能像找到指引人生方向的北極星，總能自覺每一步都很踏實。

● 懂得「努力」這件事情本身就已經很棒了，為生活多留一點餘裕吧！

● 人生中重要的事情，都是越想趕快完成，越不會真正被完成的。

● 不甘於平凡，有時只是因為不明白身邊的人予以的接受與認同，就是一種不凡的肯定。

突然被理解的感受，就像火柴被擦亮時的小小火光，

雖然微弱，卻彌足珍貴。

願這些文字能成為各位心中的小小火光，

伴你從「創傷」中「創造」全新的自己，

與你一同擁抱不確定感，走過每段不安時刻。

本書特色

1. 不呼口號、不毒雞湯，以剝洋蔥的方式層層梳理，提供過往傷痕暫存的私密空間。

2. 最真實、最日常的感受分享，探討每個人一生之中都可能面對的五大生命課題。

3. 後疫情時代最撫慰人心的書寫。唯有回到自己、尋回內心力量，才會有真正的安穩。