懷素（七三七—？ ），唐代長沙人。 俗姓錢，字藏真，法名懷素。 善書，尤好草書。 "援毫掣電，隨手萬變"，得草書筆法三昧。 與張旭齊名，稱「顛張醉素」。。 《宣和畫譜》評其草書：「字字飛動，圓轉之妙，宛若有神。 "《自敘帖》，墨蹟紙本，草書。 橫二八點三釐米，縱七五五釐米。 凡一二六行，六九八字。 現藏台北故宮博物院。 大曆十二年（777），懷素四十一時所書。 內容為自敘習書經歷，及時賢對其書法的讚評。 通篇以狂草寫就，大開大合，筆筆中鋒絞轉，縱橫斜直無不如意。 全文上下呼應宛如急風驟雨，珠丸跳蕩，淋漓盡致，酣暢痛快。 可以想像作者書寫之時，豪情勃發，心手相應，一以貫之的情景。 清人安岐《墨緣匯觀》謂此帖：「大草書，墨氣紙色精彩動人。 其中縱橫變化髮乎毫端，有不可形容之勢。 ”