延期一年的奧運，香港參與以來最好的奧運成績，電視直播的奧運賽事，不論是夏季奧運抑或殘奧，都讓香港人再次注視運動員及其艱辛的訓練之路。黃潔雯老師的孩子，熱愛乒乓球，剛獲選為香港青少年乒乓球隊隊員。因此黃老師有機會接觸不同的青少年乒乓球員，了解他們的追夢經歷，記述他們的艱辛運動之路。作者採訪了十多名青年乒乓球員，有的是現役香港代表，包括何鈞傑、青少年隊的李梓維、作者兒子劉綺晨，亦有前港隊代表趙頌熙等。希望透過分享這些追夢故事，鼓勵讀者忠於所愛，不畏艱難，以恆心毅力實現夢想。他們有的以當全職運動員為目標，有些則單純地熱愛和參與。