功夫架太極拳實用訓練

{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsAuthorText') }}朱利堯
{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsPublisherText') }}大展出版社有限公司
2021年04月01日
ISBN：9789863463269
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本書基於傳統陳式太極拳一路和二路拳架的技法、勁力特點，揉合為一套包含28個式子、符合人肢體結構的太極拳傳授與訓練系統。


作者主張在「肢體運動」的範疇解釋太極拳，提出「肢體的運動平衡」骨架的運動規範等訓練原則，並一以貫之地述清太極拳的要領點撥、實戰用法以及訓練定量，以達強身、自衛之目的。



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功夫架──太極拳實用訓練
朱利堯
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