讓你愛的人重新愛上你──與心理諮商師對話,療癒親密關係,走出孤獨

作者:盧悅
出版社:幸福
2020年11月11日
ISBN:9789865536206
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簡介

美好的親密關係會成就我們,但糟糕的親密關係,也真的會拖垮我們。

唯有找到親密關係的出口,才能讓你愛的人重新愛上你。

   

#為什麼真愛如此難尋?

#為什麼親密感會慢慢變淡?

#為什麼越愛越孤獨、越愛越受傷?

#為什麼婚姻會出現危機?

#為什麼在婚姻中活得這麼累?

#怎樣才能守護自己的愛情?

#如何拯救已經出現危機的婚姻?


很多人,在致命的愛情迷思裡越陷越深,總以為:把愛情變成親情,婚姻才穩固;做個賢妻良母,婚姻就能長久幸福;王子和公主在一起,從此過著幸福的生活。其實,認清愛情的真實模樣,才能了解你自己以及身邊那個人的內心究竟在想什麼?在乎什麼?逃避什麼?最終才能找到親密關係的出口,難題迎刃而解。

   

★毀壞的親密關係,造成的原因可能是來自每個人的內在小孩。


那些童年的經歷、父母的教養、情侶的相處、夫妻的相處,都是養成殘缺的內在小孩,衝擊親密關係的元凶。


透過本書一次一次地與心理諮商師對話,檢視最深層的自己,找出毀壞親情、愛情與婚姻關係的原因,逐步與心中的內在小孩和解,走向親密關係的療癒之路。


★在親密關係裡,先認清自己的痛點,才能真正獲得療癒――


▍你是「碎片人」,還是「整個人」?→婚姻中最殘酷的不是出軌,而是忽視。

▍當我們無法接受自己「弱小」,就會尋找「強大」的伴侶→你缺什麼,就會在親密關係中期待什麼。

▍接受無法接受的,原諒無法原諒的,放下無法放下的→最好的感情,不是成全,而是成就。

▍想跟老公談心,先等億萬年→傷害關係的不是別人,而是自己的「想當然」、「自以為是」、「不假思索」。

▍所有的創傷,都是來自傷痛而無人陪伴→婚姻中我們需要脆弱相對。

▍為什麼所有人都會離開你?因為你不知道自己有多麼討厭,你也不知道自己有多麼討厭自己。→因為有你的陪伴,我成為更好的自己

 

★我們經由重建親密關係,可以更有安全感地去面對當年無法面對的,接受無法接受的,原諒無法原諒的,愛無法愛的,恨無法恨的,認識無法認識的,放下無法放下的。


本書特色


*本書以心理學角度出發,剖析每個人的心靈深處,直擊親密關係問題的真正原因。

*作者以資深心理諮商師的多年經驗,將案例以真實對話呈現,讀者彷彿與諮商師面對面,進行一次既隱私又深入的療癒過程。

*文中有許多經典語句,都是愛情與婚姻關係的最佳解答,提供相處問題的解決方法。

*適合遇到愛情與婚姻關係難題的人閱讀,也適合想真正了解自己內心的人閱讀,為療癒親密關係的最佳參考書籍。