成為更好的自己

{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsAuthorText') }}劉軒
{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsPublisherText') }}未來文化出版有限公司
2020年07月27日
ISBN:9789865535308
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成為更好的自己:未來少年的18堂心理必修課



內容簡介


★一堂不在學校課表上的課,卻是最重要的一門課!

你對自己好奇嗎?

你想了解自己嗎?

心理學,是專門研究腦袋裡的東西的學問,

當你了解了腦袋是怎麼運作的,

你就更了解人,包括自己和他人。


這堂課沒有考試,

但有很多練習和心理測驗。

當你懂得愈多,

就可以在日常生活裡幫助自己,

讓你的學業更進步、

人際關係更和諧、

心理素質更健康。


本書針對少年生活經驗中之大小問題,結合心理學理論、心理實驗,為小讀者化解心理問題,提升正向心理素質。

書中共有18個主題,每個主題都緊密圍繞著少年的生活與學習,舉凡學習、情緒、交朋友人際關係、青春期、親子問題……等,都可以在書中找到理論基礎,以及最實用的應用方法。


每章最後的「想想與練習」,提供心理小遊戲、智力測驗玩一玩,及簡單的思考提問與練習,引導少年讀者反思自我,也提供家人之間的互動練習,增進親子關係。