和自己說好,生命裡只留下不後悔的選擇--一位安寧看護與臨終者的遺憾清單

作者:布朗妮.維爾
譯者:劉鐵虎
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
2019年04月12日
ISBN:9789571377711
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簡介

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人生就像氣球,就算稍縱即逝,還是要抓住;
面對「死」這件事,除了害怕,其實更需要的是「怎麼活」的智慧。

這是你的人生,而你是有選擇的。

「Life is a choice. It is YOUR life. Choose consciously, choose wisely, choose honestly. Choose happiness.(人生是一種選擇。這是你的人生,清醒地選擇,明智地選擇,誠實地選擇;然後,選擇快樂。)」

看盡死前的各種掙扎遺憾,與臨終者分享人生智慧,布朗妮寫下這一段話。在銀行業工作多年之後,雖然這是大家公認的「好工作」,可是她清楚知道,心裡深處還有別的聲音在呼喚她;於是,她以安寧照護展開新的生命志業,她溫柔的理解療癒了臨終者的悲傷與遺憾,同時也從臨終者的體悟中撫平自己內心的傷痕。

18個生死故事,帶出人生中最遺憾的5個後悔:
1. 我希望我曾經有勇氣活出真我的人生,而非其他人期望我有的人生。
2. 我希望我並沒有那麼努力工作。
3. 我希望我曾經有勇氣表達我的感受。
4. 我希望我跟我的朋友一直保持聯絡。
5. 我希望我可以讓自己更快樂。
18位生命盡頭的臨終者,在哀痛過後,提醒了我們什麼?每一個短暫相遇的個體,在轉身之後,指引了我們什麼?

每一個生命都有盡頭,我們常花許多時間計畫未來,往往依賴在往後才會到來的事情,靠這些事情確保我們的幸福,或者是假設我們擁有世界上所有的時間,而其實,我們真正擁有的只是今天的生命。

如果我們能夠在死亡之前,面對自己,誠實接受死是不可避免的事,那麼我們便可及早轉移我們生命中的優先事項,有機會把精力放到真正有價值的事情上。

死亡,並不恐怖;沒有好好活到最後一天,其實比較可怕。人生難免有遺憾,但你可以練習不後悔。


作者簡介:

布朗妮.維爾(Bronnie Ware),在銀行業工作多年,因為一次偶然的機會,她以無經驗的新手身分成為居家看護,並且直接接觸安寧療護。天生具備同理心的她,總能讓病患安心愉悅,甚至願意對她說出無法對家人敘說的心事,她以溫柔的理解,一點一滴的傾聽臨終病人內心的悲傷與遺憾,她逐漸發現,似乎多數的病人,在死前都有著相同的悔恨。因為這些故事,她寫出《The Top Five Regrets of the Dying》這本書,踏上截然不同的人生旅程。

布朗妮除了是暢銷書作者,也是詞曲創作者、詞曲創作老師及兒童節目製作人,曾發行《SUN SHOWERS》(2007)及《SONGS FOR THE SOUL》(2012)兩張專輯。近年來,她投身公益,除在女子監獄教授詞曲創作外,還為弱勢團體開辦詞曲創作工作坊,在TED演講,為更多人帶來積極正面的力量。

網站:www.bronnieware.com
部落格:www.inspirationandchai.com


譯者簡介:

劉鐵虎,鑽研東西方星象學廿餘年,於各支星象學廣泛涉獵,專精西方心理星象學,曾陸續編譯《星座.愛情.婚姻》、《古星金鑰》、《日月星座》、《尋找地球刻度的人》等星象相關西方作品。

晚近廣泛研究人與星空的關係,著有《星朵紀事》、《星座Call-in站》、《星情大餐》、《金庸武俠星座》等。