情緒管理，是現代人普遍面臨的課題，擁有高EQ，培養良好的情緒管理，更是決定人際相處與互動關係的重要關鍵。
然而，就連成年人都不容易做到的事，該如何要求還在成長中、尚未成熟的孩子？

‧有的孩子是高敏感兒童，動不動就哭倒長城，說一兩句就玻璃心碎滿地，我到底該怎麼教小孩？
‧有的孩子是愛生氣小兒，情緒起伏像座活火山，稍不如意就氣噗噗直跳腳，身為父母怎能不爆炸？
‧也有總是坐不住的好動兒，電力過剩到處跑，功課寫到天荒地老，到底該怎麼教才好？
‧甚至是天生的憂鬱小王子、小公主，悶悶不樂鬧彆扭，鬱卒不安不肯說，親子溝通心好累……
孩子的情緒問題百百種，身為父母，該如何幫助孩子學習情緒控管？

臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐容老師，與專業兒童心理發展研究者聯合撰寫，整理11種典型的孩子情緒行為困擾，幫助家長對症下藥，看懂孩子的情緒話，陪伴孩子面對成長困境，建立不被情緒綁架的良好親子關係。


本書特色

★ 「做個好爸媽」是天下父母共同的自我期許，但「如何成為好爸媽」卻是全世界父母共通的難題，該如何幫助孩子做情緒管理，本書透過11種案例故事，提供具體有效的教養心法，期望家長們運用這些方法，幫助孩子覺察、理解各種感覺，適當表達與反應，進而掌握情緒，培養出高EQ小孩。

★ 集結12位專業資深的兒童心理與發展研究專家，長期的臨床觀察，分門別類整理出11種最常見的兒童情緒行為困擾型態，包含「易分心、太好動、鬧彆扭、身心症、不耐挫、愛生氣，以及違抗、攻擊、愛哭、焦慮、憂鬱」，幫助父母讀懂孩子的情緒。

★ 以淺顯易懂的案例故事搭配心理師的解析，讓家長快速了解孩子的情緒行為表現模式，並掌握這些行為表現背後的可能原因與癥結，根據每一種情緒行為提供3種具體可行的教養秘方，以及3種多數父母常犯卻需要避免的教養行為，幫助父母對症下藥，陪伴孩子勇敢面對成長困境。

★ 搭配雙色情境插圖，替孩子傳達說不出口的心裡話，讓爸爸媽媽不再不知所措，有效處理孩子的情緒問題。