42195.終點等待你

作者:馮華添
出版社:三聯書店(香港)有限公司
2016年07月19日
ISBN:9789620439636
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簡介

馬拉松的長,何會止於42.195公里?
馬拉松的闊,豈會限於10條行車線?
馬拉松的高,怎會只停留在眼平線上?
馬拉松的深,那會單是堅意志強體魄?

馬拉松不止是一項運動,更是一種面對挑戰堅持到底,持守毅力韌力的精神。
馬拉松不止是個人鍛煉,更是一群同道戰友彼此支援、共同成長的生命歷程。

馮華添,有「金牌教練」之稱。
他沒有讓人生馬拉松限於培養精英跑手,他有教無類。
他沒有讓學員在馬拉松比賽中孤軍作戰,他總在等待。
他沒有把自己起伏高低的人生歷練隱藏,他分享領受。

他說:「沒有行不行,只有做不做。」
他說:「既然馬拉松也能完成,人生還有什麼困難不能克服呢?」

對生命的感悟,
對馬拉松精神的深入體驗,
且聽一一道來。


作者簡介:

馮華添,曾效力香港警隊38年,期間曾擔任警察機動部隊體能訓練教官17年之久。他自年輕時已無師自通參加馬拉松,於1988年跑出個人最佳時間(Personal Best)2小時44分。他於2002年取得馬拉松教練資格,曾訓練出香港「男一」賴學恩、香港「女一」黃小萍及周子雁,並教出四十多名Sub-3跑手,故有「金牌教練」之稱。現為馬拉松訓練中心創辦人及總教練。