因是子靜坐養生法(第二版)

作者:蔣維喬
出版社:香港中和出版有限公司
2014年02月20日
ISBN:9789888200986
優惠促銷
{{ activityObj.name }}

簡介

靜坐是中國傳統養生學中的寶貴遺產。自古以來,儒釋道三教修行者都將靜坐當做參悟生命本質、激發生命能量的秘寶,歷朝歷代的無數社會精英都曾親身力行,從中得益。

現在,隨著東西文化交流的密切,秘傳幾千年,來源於古老東方文明的靜坐養生熱正在席捲全球,全世界的人們都在嘗試學習東方古老的靜坐冥想藝術,以提升自己的靈性與健康。

蔣維喬先生是中國宣導科學靜坐養生的第一人。他早年體弱多病,患肺結核咯血症,經自學氣功鍛煉而癒,因此潛心研究呼吸靜坐法以保健強身。1914年,他根據個人體悟撰寫《因是子靜坐法》,最初連載於《學生雜誌》,因廣受歡迎而集結成書。此書通俗易懂,首創以現代科學解釋傳統功法的先例,出版後很快暢銷全國各地及東南亞諸國,短短幾年內再版30多次,對養生文化的推廣起了很大的推動作用。據書自學而受益者無數,尤以知識分子居多。上世紀50年代初,他在上海開辦中國第一個氣功門診,改變了中國傳統養生法發展的面貌。

本書是他幾十年親身經驗的總結,讀者若能按照書中所述如實修煉,定能激發身體潛能、受益一生。


作者簡介:

蔣維喬(1873~1958),字竹莊,別號因是子,江蘇武進人。著名教育家、養生家。早年致力於教育事業,曾任教育部秘書長、江蘇省教育廳廳長、東南大學校長等職。後皈依諦閑大師,法名顯覺,成為虔誠的佛教徒。後又親隨太虛大師學習因明學。

主要著作有《因是子靜坐法》、《中國佛教史》、《佛學綱要》、《中國近三百年哲學史》、《廢止朝食論》、《世間禪》等。