"暢銷書《讓你從「自己」中解放的沉默入門》 的作者
面對任何千奇百怪的疑問，
都會給你一個「答案」！

讓你噗哧笑出來，同時又心悅誠服
和人面對面時問不出口的疑惑
不知該找誰傾訴的煩惱

對喔，來問問和尚吧！

讓你從嫉妒與焦躁中解放，
讓你的癡迷與不安一掃而空的
100個快刀斬亂麻的建言！

罕見的""佛教式""人生諮詢，
幫你看透煩惱面紗下的真正的自己：
明明正在減重，卻克制不了自己
「這也想要、那也想要」的物慾擊退法
莫名提不起勁的時候
為何「他人的不幸甜如蜜」？
有沒有什麼謊言是無傷大雅的？
感到「今天真不想去上班」的時候

作者提出世間100種不同的煩惱問題的解答，一一為大家解惑！""原來這樣的煩惱是源自於心中如此的能量啊?"" 作者提出的解析淺顯易懂，讓你了解如何去面對這樣的疑惑和困擾。透過100種囊括了工作，愛情，人生等等的不同領域的煩惱們，你可將作者精闢的解答應用到自身的煩惱問題之上，進而得到解惑與解脫。


作者簡介：

小池龍之介，一九七八年生，日本山口縣人。擔任月讀寺住持、正現寺住持。

東京大學教養學院畢業後，成立網站「出家空間」，二○○三年至二○○七年間，經營兼具寺院與咖啡廳功能的「ｉｅｄｅ ｃａｆｅ（出家咖啡廳）」。

爾後，居住於東京世田谷區的月讀寺內潛心修行，同時致力於舉辦坐禪會，指導一般民眾如何打坐。

除了躍上暢銷排行榜的《讓你從「自己」中解放的沉默入門》外，著作亦包括《淨化「自己」的坐禪入門》、《煩惱歸零的練習》、《解開戀愛與結婚魔咒的練習》（台灣明名文化）等等。
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