翻開《厭女》的五個階段:
1. 好奇。 人人都在說厭女,到底什麼是厭女?
2. 認同。 “厭女,在男人身上表現為女性蔑視,在女人身上則表現為自我厭惡。” (請翻到第2頁)
3. 反思。 深入理解厭女的機制,借以反思自身的親密關係。 原來,“女人的厭女症從母親處學來”。 (請翻到第124頁)
4. 自覺。 對厭女症越來越敏銳。 我不是一般女人嘛“也是一種有偽裝的厭女。 (請翻到第202頁)
5. 雖然憤怒,但也更愛自己,更愛女性與女性的聯結。 借用上野老師的話:「生長於這個厭女症的社會,不被厭女症浸染的女人,恐怕不存在。 女性主義者就是自覺意識到自身的厭女症而決意與之鬥爭的人。 ”