看圖學八卦掌 對八卦掌的由來、特點、練習要點和動作進行了介紹,接著對包括掌法、步法、樁功在內的基礎功法進行了講解。 書中採用真人示範、分步驟圖解的方式,分別對八卦游身連環掌二十四式和八式操手進行了展示。 此外,圖書配有視頻資源,以幫助廣大武術愛好者從零進階,降低學習難度,提高練習效果。
作者簡介
陳永存
畢業於北京體育大學武術專業;副教授,北京資訊科技大學國際交流學院武術隊教練,多次帶領留學生參加北京市高校和全國比賽,並取得了優異的成績;從事武術教學與訓練工作20多年,對中國傳統武術文化有著深入的研究,特別是在太極拳、形意拳和八卦掌的教學與訓練方面有很深的造詣。